Упражнение «Обратная планка»: польза и вред, как правильно делать, фото, отзывы

«Обратная планка» — упражнение, которое пользуется особым уважением среди начинающих и профессиональных спортсменов. С его помощью можно укрепить мышечный корсет и повысить мышечный тонус. Несмотря

Читать далее

Академия парусного спорта в Санкт-Петербурге (Россия)

Северная столица Российской Федерации – Санкт-Петербург – по своему географическому расположению является водным городом, поскольку территория Питера находится на побережье Финского залива Балтийского моря. А

Читать далее

Недорогой велотренажер для дома: обзор, особенности, производители

Недорогой велотренажер – это один из оптимальных способов поддержания своего тела в хорошей форме и сохранения мышечного тонуса. Среди широкого ассортимента не так просто выбрать

Читать далее