Хотите разнообразить тренировки? Чем можно заменить занятия на беговой дорожке?

Если взглянуть правде в глаза, то занятия на беговой дорожке вряд ли вызовут у вас прилив энтузиазма. Вы заставляете себя отправляться на тренировку (при условии,

Читать далее

Хотите записаться на спиннинг-занятия? Узнайте, что вас ждет на первых тренировках!

Не так давно появилась новая разновидность тренировок — спиннинг. Со стороны занятие может выглядеть достаточно необычно: это люди, которые занимаются очень интенсивно. Громкая музыка, выразительные

Читать далее