Далее

Первый раз в тренажерном зале: как одеться, как тренироваться, полезные советы

Современная жизнь устроена таким образом, что каждый стремится следовать трендовым направлениям и модным тенденциям. Актуализация социальных сетей дала мощный для этого толчок. Люди часами сидят в «Инстаграме», «ВКонтакте», «Одноклассниках», смотрят на других и не желают отставать от мировой общественности. И проявляется это во всем: в одежде, времяпрепровождении, хобби. Спорт не стал в этой связи исключением.

Далее

Чабрец при ГВ: свойства, правила заваривания, дозировка и советы педиатров

Можно ли чабрец при ГВ? В процессе лактации многие лекарственные препараты мамам принимать запрещено, поэтому их можно заменить натуральным средством на основе трав. Достаточно часто специалисты рекомендуют пить кормящим женщинам напиток с чабрецом. Такая добавка поможет укрепить иммунитет и вылечить простудное заболевание. Перед тем как осуществить лечение, следует проконсультироваться с врачом, поскольку самолечение может спровоцировать развитие серьезных проблем со здоровьем.

Далее

Психология отношений между мужчинами: близкие, дружеские, деловые

В современном мире давно размылись стереотипные представления о женском коллективе, преобладающие всего несколько веков назад. Но если общению между девушками было уделено много внимания, то близкие отношения между мужчинами продолжают подвергаться осуждению или сохраняют табу на проявление эмоций. Обусловлено это историческим контекстом и недостатком знаний в области психологии.

Далее

Фильм «Неизвестный» (2011): отзывы, актеры и роли, сюжет

«Неизвестный» — фильм в жанре триллер, снятый американским режиссером Жауме Кольет-Серра в 2011 году. Он известен также по таким картинам, как «Дитя тьмы» и «Дом восковых фигур». Картина была основана по книге «Вне себя» французского писателя Дидье ван Ковелера.

Далее

Процент подкожного жира: как определить и снизить?

Многие люди, соблюдающие диету для похудения, считают по определенным формулам процент подкожного жира, который они имеют. Однако специалисты считают, что единого верного расчета не существует, так как не учитываются многие параметры вроде особенностей телосложения отдельно взятого человека. Доходит до абсурдного: показатели могут быть совершенно одинаковыми у тучного офисного клерка и спортсмена-бодибилдера, по многу часов проводящего в спортзале.

Далее

«Клинутрен Оптимум»: инструкция по применению, состав и отзывы

В силу различных ситуаций, не всегда удается употреблять необходимое количество полезных веществ вместе с пищей. Мешать этому могут серьезные заболевания, послеоперационные периоды реабилитации или же скудный рацион питания. В любом случае потребуется специальная питательная смесь, обогащенная минералами и микроэлементами. Одной из самых востребованных и качественных является низкокалорийная смесь «Клинутрен Оптимум». Ее используют как при пероральном, так и зондовом питании.

Далее

Гиперактивность у взрослых: признаки синдрома и лечение

Гиперактивность у взрослых – состояние, активно влияющее на сосредоточенность, память и поведение. К симптомам относят невнимательность, импульсивность, чрезмерную подвижность и недостаток внимания. Опытные специалисты способны диагностировать синдром гиперактивности в детском возрасте, однако его не всегда удается выявить в связи с особенностями характера каждой личности. Так, многие взрослые даже не подозревают о наличии проблемы.

Далее

«Тайна аббатства Келлс»: мультфильм о средневековой истории Ирландии

В 2009 году ирландская студия CartoonSaloon завершила создание полнометражной цветной анимации под названием «Тайна аббатство Келлс» (альтернативный тайтл — «Тайна Келлс»). Это по-настоящему удивительный и прекрасный проект, события которого охватывают историю Ирландии 9 века. Сюжет имеет две главные линии, которые идут бок о бок и постоянно переплетаются друг с другом. С одной стороны, это история приключений маленького мальчика-монаха по имени Брендан, а с другой — история о том, как была спасена и завершена Келлская книга (реально существовавшая рукопись).