Яблочные оладьи — вкуснейший ПП-перекус или полноценный фитнес-завтрак на…

Яблочные оладьи — вкуснейший ПП-перекус или полноценный фитнес-завтрак на 100грамм — 153.03 ккал, Б/Ж/У — 6.02/4.03/22.83 Ингредиенты: 1 яйцо 1 тертое яблоко 3-4 ложки овсяной

Читать далее

6 потрясающих рецептов со стручковой фасолью . 1.Тушеная стручковая фасоль…

6 потрясающих рецептов со стручковой фасолью . 1.Тушеная стручковая фасоль по-гречески Пищевая ценноть: белка 23,1 гр., жира 0,8 гр., углеводов 40,4 гр. Энергетическая ценность: 250,2

Читать далее

🔹Четыре рецепта полезных блюд из творога🔹 🔹1.Сырники Возьми 250 г творога,…

🔹Четыре рецепта полезных блюд из творога🔹 🔹1.Сырники Возьми 250 г творога, 1 куриное яйцо, добавь немного муки. Смешай все это хорошенько, раздели на небольшие лепешки,

Читать далее

Сейчас очень удачный момент для нас — худеющих и следящих за фигурой, потому…

Сейчас очень удачный момент для нас — худеющих и следящих за фигурой, потому что в магазинах появились очень вкусные, крепкие свежие сливы. Это кисло-сладкий фрукт,

Читать далее