Ненад Крстич родился 25.07.1983 года в городе Кралево (Сербия). За свою карьеру баскетболист смог завоевать серебряную медаль на чемпионате мира в 2014 году и золотую медаль на первенстве Европы в 2009 году. Ненад Крстич играл на позиции центрового.
Полезные советы, интересные истории и развлечения на каждый день
Рубрика: Спорт
Сборник статей о здоровом образе жизни, рекомендации по укреплению организма и поддержании здоровой формы тела.
Гвоздика для похудения: полезные свойства, рецепты, особенности применения и результаты
Гвоздика — универсальная специя, которая применяется не только для приготовления кондитерских изделий, но и блюд из мяса и рыбы. Кроме особенного аромата, она обладает массой полезных свойств, благодаря чему широко применяется в медицине, косметологии и других отраслях. Гвоздика для похудения — эффективное средство, которое применяется не только в виде напитка, но и в качестве массажа и обертываний.
Для чего нужны кистевые ремни, и как они применяются
Для тяжелоатлетов этот аксессуар является необходимым, так как в их упражнениях присутствуют огромные веса. Как же действуют кистевые ремни на нагрузку, и почему с их помощью можно увеличить количество повторений?
Тренажерный зал дома: как открыть, чем оборудовать? Спортивный инвентарь для тренажерного зала
Все более отчетливо прослеживается тенденция: люди начинают вести здоровый образ жизни и заниматься спортом. Наплыв клиентов переживают модные фитнес-клубы, и люди стремятся поработать, чтобы наслаждаться своим телом и не стыдиться его на пляже. Мечты о красивой фигуре можно реализовывать и дома. Поэтому все больше людей задается вопросом, что нужно для открытия тренажерного зала в домашних условиях.
Волновая гимнастика: назначение, описание упражнений, рекомендации по выполнению и отзывы
Вы, наверное, не раз видели по телевизору, как человек на лоне природы совершает то ли танец, то ли зарядку. Его тело движется плавно, в определенной амплитуде, в это время он забывает обо всем и движется так, как подсказывает его сердце. Это и есть волновая гимнастика.
Тренировка связок и сухожилий: комплекс упражнений на силовую выносливость
Сила и выносливость человека зависит не только от мышечной массы, но и во многом от развития связок и сухожилий. Это такие же анатомические составляющие, как и костная ткань. Они являются основой, на которую наращиваются мышцы. От того, насколько она развита и крепка, зависит, какую массу можно нарастить. В статье рассмотрим, как можно проводить тренировку связок и сухожилий.
Что лучше — баскетбол или футбол: плюсы и минусы
Виды спорта, в которых присутствует мяч, наиболее популярны. Разумеется, в них используется приспособление круглой формы. В мире есть большое количество видов спорта, в которых именно мяч играет важнейшую роль. Как правило, это коллективные виды спорта.
Круглосуточный фитнес-клуб «Зебра» в Самаре
Красивая фигура, плоский животик, стройная осанка – это минимум, что могут вам дать занятия фитнесом. Многие ходят на занятия, чтобы поправить здоровье, сбросить лишний вес, укрепить сердечно-сосудистую систему, сбалансировать духовное состояние души. Некоторые желают нарастить мышечную массу, улучшить гибкость, укрепить физическое состояние тела.
«Гхеранда Самхита»: автор, тексты наставлений и краткий обзор
«Гхеранда Самхита» является одним из трех важных текстов по классической хатха-йоге, наряду с «Хатха-йога прадипика» и «Шива-самхита». Трактат был написан на санскрите в конце XVII века и считается наиболее полным из трех текстов.
