Рубрика: Советы

Полезные советы на каждый день. Полезные советы на все случаи жизни.

Советы authorАпр 14, 202223:06

Мотивация для похудения: психологические книги, приемы, тренинги. Советы и рекомендации специалистов

В работе над собой 70 % успеха зависят от правильной мотивированности человека на грядущие изменения. Именно намерение похудеть (а не просто желание), диктует организму человека новый темп и принцип работы метаболических процессов, ввиду которых у худеющего снижается потребность в еде и повышается общий жизненный тонус. Хорошим помощником в правильном распознавании сигналов организма и умении с ним «договариваться», являются психологические книги для похудения и знаменитые авторские методики специалистов в области НЛП.

Советы authorАпр 12, 202211:10

Как перестать быть наивным человеком: советы и рекомендации

На дураках мир держится. Эта аксиома известна всем, кто пользуется людской доверчивостью и добротой. Как правило, в каждом человеке живет тот самый ребенок, который до последнего верит в добро, честность и преданность. К сожалению, жизненная практика показывает, что современный мир чаще бывает жесток по отношению к доверчивым людям. Пришло время узнать о том, как перестать быть наивным, если это мешает в жизни.

Советы authorАпр 10, 202211:07

Хайди Грант Хэлворсон. «Психология достижений. Как добиваться поставленных целей»: отзывы, рецензии на книгу

Каждому, кто желает добиться успеха в выбранной карьере, необходимо руководство по самосовершенствованию. Одно из них — «Психология достижений» Хайди Хэлворсон. Эта книга о том, как настраивать себя на успех, как работать с собой и как планировать свои проекты.

Советы authorАпр 8, 202211:08

Как ответить на оскорбление остроумно и вежливо: примеры фраз

Вы не знаете, как ответить на оскорбление остроумно? К сожалению, не все люди могут с ходу придумать красивую фразу, которая поставит оппонента на место. Задним числом умная мысль может прийти, но ложка хороша именно к обеду. Чтобы в следующий раз не попасть впросак, прочитайте эту статью и запомните фразы, которые могут вам пригодиться в ситуации, когда вы растеряетесь и не будете знать, что ответить разъяренному собеседнику.

Советы authorАпр 6, 202211:10

Как побороть страх публичных выступлений: причины появления, описание симптомов и методы преодоления фобии

Выступление перед аудиторией является целым искусством. Многие из нас испытывают панический страх сцены, который по-научному называется глоссофобией. По статистике, такая фобия расположена на втором месте по популярности после страха смерти. Причинами этого могут стать неуверенность в себе или психологические детские травмы. Но избавиться от глоссофобии вполне реально, а как побороть страх публичных выступлений – рассмотрим в статье.

Советы authorАпр 4, 202211:09

Как выделиться из серой массы?

Смотрите на себя со стороны и понимаете, что вы серая масса, а другие люди являются яркими пятнами? Значит, пора что-то в жизни менять. И начать перемены следует именно с себя — человека, которого в первую очередь нужно любить и уважать. Тогда он будет считать себя уникальной и яркой личностью. А подобная уверенность быстро перейдет и к другим.

Советы authorАпр 2, 202211:06

Что такое сублимация в психологии: определение понятия, основные направления теории

Социальная активность личности – реакция организма прежде всего на внутренние порывы и желания. Эти механизмы возникают и развиваются под влиянием сочетания индивидуальных установок и процессов, происходящих в социальной среде. Вследствие некоторых несоответствий между внутренними ожиданиями человека и внешними условиями внутри личности могут возникать конфликты. Смириться и приспособиться к подобным несовпадениям помогают защитные механизмы индивида.

Советы authorМар 31, 202211:07

К. А. Абульханова-Славская: дата рождения, краткая биография и научная деятельность

Ксения Александровна Абульханова-Славская — личность, известная миру как доктор философских наук, кандидат психологических наук, профессор. На сегодняшний день она является действительным членом-академиков Российского Авторского Общества, а также главным научным сотрудником лаборатории психологии личности Института Психологии Российской академии наук. Также осуществляет деятельность в качестве профессора кафедры психологии личности департамента психологии факультета социальных наук Национального исследовательского университета «Высшая школа экономики». Она является членом Международной академии психологических наук, а также Европейской ассоциации психологии личности.

Советы authorМар 29, 202211:07

Психосоматика ожога: причины, психологические проблемы и методы лечения

Специалисты в области психосоматики разделяют два вида вмешательства психики в соматику. Первая – это истеричная конверсия. В таком случае признаком считается непосредственная реализация психологического нахождения. Второй вид — соматизация, когда симптом считается соматическим итогом того или иного состояния психологического усилия, однако никак не имеет непосредственно конкретный эмоциональный смысл.