Система Джо Вейдера – причина отсутствия прогресса у натурального бодибилдинга!? Часть 1

Система Джо Вейдера – причина отсутствия прогресса у натурального бодибилдинга!? Часть 1

От автора:

«Статья написана, для тех, кто хочет увеличить свою мышечную массу и силу, без использования фармакологии. Статья может обидеть чувства некоторых особо чувствительных . Статья противоречит многим существующим принципам и понятиям в современном бодибилдинге.
Если ты огромный и сильный тебе не стоит читать эту статью, у тебя и так все в порядке. Если ты годами тренируешься, а прогресса НОЛЬ или он ничтожен – то это, то, что ТЫ искал и что поможет тебе разобраться в тонкостях тренинга с железом, неважно на каком ТЫ этапе. Если ТЫ только начинаешь тренироваться, то ТЕБЕ просто необходимо прочитать данную информацию, что бы не тратить годы тренировок в пустую. Поделись данной статьей с друзьями – ОНИ тоже ХОТЯТ БЫТЬ БОЛЬШИМИ и СИЛЬНЫМИ!
Удачи всем! »

Список сокращений:
МВ – мышечное волокно;
MMВ – медленные мышечные волокна;
БМВ – быстрые мышечные волокна;
ОМВ – окислительные мышечные волокна;
ГМВ – гликолитические мышечные волокна;
ПМВ – промежуточные мышечные волокна;
БоМВ – быстрое окислительное МВ;
БгМВ – быстрое гликолитическое МВ;
ААС – анаболические, андрогенные стероиды;
АТФ – адезинтрифосфорноая кислота;
ЦНС – центральная нервная система.

XXI век на дворе в полном разгаре, технический прогресс просто поражает своими, даже не шагами, а прыжками. Мы все так же любим ворочать железки в залах, многие правда перебрались в фитнес центры, но смысл тот же – парни хотят стать сильнее и мощнее, девушки стройнее и подтянутее и если у девчонок, более менее, получается, приводить себя в форму, то у мужской части населения планеты с их желаниями — дела обстает не очень, мягко говоря, из 100 человек приходящих в залы к концу первого месяца не останется и 50, к концу второго месяца и 25, а к концу третьего меньше 10, к концу года только 1-2 человека продолжают заниматься на регулярной основе. Если же рассматривать какой процент людей приходящий в зал за конкретной ЦЕЛЬЮ, результатом в виде силы и мышечной массы, (мы не говорим сейчас о здоровье и просто пообщаться), хотя это тоже цель, получают то, зачем пришли! Много ли вы знаете людей, которые стали сильнее и мощнее, много ли таких вокруг вас, в вашем спортзале? И опять-таки мы не будем говорить о людях с дури сразу же садящихся на фарм поддержку. Почему же так происходит? Ведь существует много систем тренировок, почему люди разочаровываются и уходят из тренажерных залов и фитнес центров?! Почему большинство из них уверены, что получить результат можно только применяя запрещенные препараты?!
Давайте попытаемся разобраться в этом очень важном вопросе вместе.

Читайте также:  Хочу такой же результат: http://vk.cc/4gdqoX

Уже более полувека, как Вейдер познакомил мир со своей системой тренировок, сколько людей прошло через нее и не сосчитать. Многие получили какой то положительный результат в приросте массы тела за счет мышц, многие просто хорошее самочувствие, но большинство из тех кто пришел в зал ради мощного сильного тела либо получили небольшой результат в течение года, либо не получили ровным счетом ни чего. Почему же так получается? Все очень просто. Дело в том, что сама система, к сожалению, работает в лучшем случае не больше года, а затем только если вы тренируетесь на фоне применения фармакологии – это факт. Гораздо большего результата вы получите от системы Майка Ментцера, если вы выбрали для себя натуральный путь тренинга.
Что бы разобраться во всем этом нужно либо потратить много лет тренинга по Вейдеру и в итоге разочароваться, а можно послушать умных людей и сделать определенные выводы. На самом деле, как советует профессор Виктор Селуянов, что бы что-то понять и разобрать более подробно и доступно, необходимо создать модель, а дальше на основе практических и теоретических знаний рассуждать, но еще нужно и правильные выводы сделать, что не всегда получается даже у умных людей.
Пока же, даже без применения моделей и других средств можно с полной уверенностью сказать одно – «Система Вейдера срабатывает только на фоне применения анаболических и андрогенных гормонов!» это показывает практика многих тысяч людей прошедших через неё. Вы можете не соглашаться с этим, кидать в меня упреки и обвинения, но это не изменит самого ФАКТА. Если быть откровенными, то первый год тренинга может принести плоды и система Вейдера, но как показывает мировая практика, первые два три года лучше посвятить себя, либо тяжелой атлетике, либо пауэрлифтингу. Данные вида спорта принесут в десятки, а то и сотни раз больше пользы, чем чистый бодибилдинг на первых годах тренинга. Сейчас людей не понимающих это практически не осталось. Не смотря на то, что система Вейдера. Как бы это не было печально заточена только под тренинг на фарме, не стоит от нее отворачиваться, или принижать мировое значение достижений великих братьев Вейдеров, построивших просто империю железного братства и интереса к занятиям.

Читайте также:  Fit Mag. Exclusive – принимай то, что работает! 5 июл 2015 в 18:30 Подпишитесь на бутик эксклюзивного спортивного питания Fit Magazine:

не пропустите ВТОРУЮ ЧАСТЬ( опубликуется через два часа), дальше ещё интереснее….

Читайте также:

Эффективный трехдневный сплит для набора мышечной массы... Эффективный трехдневный сплит для набора мышечной массыВозможно, что вы уже знакомы с этой тренировочной программой. Это довольно распространенный вар...
Режиссер Эльдар Рязанов скончался в Москве на 89-м году жизни... Режиссер Эльдар Рязанов скончался в Москве на 89-м году жизниОб этом ТАСС сообщили в понедельник в семье режиссера."К сожалению, мы официально по...
Флокс Гжель: описание сорта и фото Флоксы, пожалуй, самая лучшая культура, которую можно высадить в своём саду. Популярность этих цветов легко объяснить устойчивостью к холодам, неприхо...
Эксмо Non Fiction. Редакция №5. вчера в 13:17 Мифоеды. Как перестать питаться заблужд... Эксмо Non Fiction. Редакция №5. вчера в 13:17 Мифоеды. Как перестать питаться заблуждениями на голодный желудок. Жизнь...
Пенсионерка не может избавиться «от беременности» два года... Пенсионерка не может избавиться «от беременности» два годаВ Британии живет пожилая женщина, которая вот уже два года просит медиков, чтобы они избавил...
Топ 10 спортивных добавок для неудержимого мышечного роста... Топ 10 спортивных добавок для неудержимого мышечного ростаЕсли вы находитесь в режиме интенсивного тренинга вам необходимо придерживаться особого раци...

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *