Зеленые спагетти из кабачков цуккини с креветками:

Зеленые спагетти из кабачков цуккини с креветками:

— 2 ст ложки оливкового масла
— 400 гр сырых креветок
— 1 ст ложка измельченного чеснока

— хлопья красного перца (по желанию)
— 50 мл белого вина
— 2 ст ложки сока лимона
— 2 средних кабачка цуккини, нарезанных на тонкие спагетти (какими приборами это красивее сделать, мы будем рассказывать в нашем паблике vk.com/dietplan)
— измельченная петрушка

В сотейник налейте оливковое масло и прогрейте 1 мин. Добавьте чеснок и хлопья красного перца и подержите еще 1 мин. Добавьте сырые креветки и готовьте 3 мин, пока они не порозовеют по краям. Посолите, поперчите и с помощью шумовки вытащите их, оставляя всю жидкость в сотейнике.

Прибавьте огонь. Влейте белое вино и сок лимона. Помешивайте деревянной ложкой в течение 2 мин. Добавьте нарезанные спагетти-цуккини и помешивайте еще 2 мин. Теперь туда же креветки и соедините все в приятном зелено-розовом ансамбле. Вытащите и посыпьте измельченной петрушкой.
За рецепт спасибо http://www.justataste.com

Читайте также:

Салат из сельдерея и яблока Салат из сельдерея и яблокаСостав:2 палочки сельдерея1 яблокоДля заправки:3 ст.л. оливкового масла (желательно extravirgin) или масла виноградных кост...
Питательная ценность продуктов Питательная ценность продуктовПища – это энергетическое топливо для организма человека: ведь чтобы жить, ему необходимо есть. Кроме энергетической цен...
Худеющим. ОБЩИЙ СПИСОК хороших продуктов и блюд Худеющим. ОБЩИЙ СПИСОК хороших продуктов и блюдРаспечатайте и прикрепите на холодильник.- Салаты (заправлять желательно оливковым маслом):Винегрет, Гр...
Наклоны нормализуют давление Различные заболевания человека, в том числе и связанные с перепадами артериального давления, возникают, когда происходит уменьшение циркуляции энергет...
Спортпит — «отрава» Сначала протеин, потом героин? «У тебя стоять не будет», «печень отвалится», «сдуешься потом», «сердце посадишь»; «вызывает привыкание», «станешь т...
Хотите быть предпринимателем? Делайте эти 50 вещей, не раздумывая!... Вы не можете стать гуру предпринимательской деятельности. Практически невозможно добиться совершенства в бизнесе, исходя только лишь из собственного о...
Читайте также:  ПОТРЯСАЮЩЕ КРАСИВЫЙ И ВКУСНЫЙ ОВОЩНОЙ ПИРОГ

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *